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健康生活从居家做起

2009-03-27 39健康网 A +

  家是一个温暖的地方,人一生中有三分之一以上的时间要在家中度过。家庭环境的好坏,直接影响你和家人的健康。   减轻家庭装修污染   家庭装修污染,有如下几个特点:   --100%的家庭都有污染,只要经过装修,污染就不可避免。因此建议装修后过一段时间或经过专业的室内环境综合治理再入住。   --污染物释放是有过程的,开始浓度大,慢慢浓度会变小,装修初期,污染是最厉害的,之后是一个长期的释放过程,一般为3~15年。   --污染物有个积累的过程,可能你用的材料都达标,但是当你把很多的材料集中在一起时,再关上门窗,一段时间后污染就会超标了,所以要注意通风。   由此可见,装修污染大多是来自装修材料和家具。目前,家装市场上尚没有百分之百的环保产品,甲醛、甲苯、二甲苯、石棉微尘等有害物质隐藏在新居的每一个角落里,时刻威胁着人们的健康。研究表明,长期接触以上有害物质,会引发多种癌症、女性月经紊乱及妊娠综合征、胎儿畸形、青少年智力低下等重大疾病。   那么如何减轻装修给我们带来的巨大危害呢?下面推荐两种方法。   植物消除法   吊兰、芦荟、虎尾兰能大量吸收室内甲醛等污染物质,消除并防止室内空气污染;茉莉、丁香、金银花、牵牛花等花卉分泌出来的杀菌素能够杀死空气中的某些细菌,抑制结核、痢疾病原体和伤寒病菌的生长,使室内空气清洁卫生。大多数植物白天进行光合作用,吸收二氧化碳,释放氧气;夜间进行呼吸作用,吸收氧气,释放二氧化碳。而有些植物则相反,如仙人掌就是白天释放二氧化碳,夜间则吸收二氧化碳,释放氧气,因而晚上居室内放仙人掌,就可补充氧气,利于睡眠。   活性炭吸附法   活性炭是一种以木材、竹子、椰壳等为原料,经高温技术烧制形成的具有高吸附力的天然环保产品,其主要作用既包括持续消除有害气体,也包括防潮湿、防霉、防虫和除异味等。   活性炭的出现和广泛应用,将最大限度地保护你少受装修污染的伤害,需要提醒的是,由于室内的有害气体是一个缓慢的释放过程,即使有再好的空气净化产品,人在封闭的室内时间过长,也易导致一些病症。对于新装修的住户来说,要时常注意开窗通风,平时多注意锻炼身体,这才是我们的健康之本。

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