成人的睡眠离不开枕头，合适的枕头可以帮助他们拥有一个高质量的睡眠。儿童大脑发育很快，因此头部的舒适更不容忽视，给孩子准备一个合适的枕头就显得格外重要！ 对于给宝宝选择枕头，年轻的父母确实存在不少误区。 第一，简单地以"可爱"作为选择儿童枕的标准； 第二，认为儿童枕就是成人枕头的"小一号版本"； 第三，不了解宝宝开始使用枕头的合适时机，过早或过晚； 第四，一个枕头伴随孩子从小到大。 实际上，为孩子科学地选择一款合适的枕头，对于孩子顺畅呼吸、维持头部的血液循环以及协调神经，帮助头颈和脊柱的健康发育都有至关重要的作用。如枕头过软，容易导致宝宝窒息，而过硬又不适合小儿颅骨柔软的特点，容易导致孩子头颅变形。 枕套应以纯棉布的为最优另外，孩子头部出汗较多，睡觉时汗液和口水也会浸湿枕头。而这些汗液和灰尘混合易使致病微生物黏附在枕头表面，导致孩子头皮感染，因此，宝宝的枕头要经常在太阳底下晾晒，定期更换，枕套也要经常换洗，保持干爽。 健康需要从小做起，从头做起。 （实习编辑：黄秀杰）
