希望拥有一头健康润泽的秀发，除了要注意日常护理，也可以多饮用护发汤水，让头发在不知不觉间变得柔顺亮泽。如果早已出现脱发或秀发萎黄等毛病，不妨参考由香港中医医疗网络医务总监袁浩泉医师提供的护发良方。 中医典籍指：“肾者，其华在发”，也就是说头发的润泽与枯槁、生长与脱落，都跟肾的精气盛衰有关。加上头发需要依靠血来滋养，故又称“发为血之余”。因此，想秀发强健与润泽，一定要 从补肝肾、养气血方面开始着手调理。 补肾活血护发之道 传统中医认为何首乌有乌须黑发的功能，而汤中养气血的药材如党参可养血气，北芪长于补气，当归可补血活血，熟地能补血，而鸡血藤亦有活血补血的功能。至于补肝肾的药材有固肾的菟丝子、滋阴固肾的女贞子、有安神作用的茯苓，可防止秀发过早变白。基本上，这张药方里的各种药材发挥不同的功用，就可全面滋养秀发。 治疗药方 参苓首乌汤 主治：气血赢弱。 症状：头发干燥易折断，日渐稀疏，乏力，面色萎黄或苍白，心悸头晕，肢体麻木，舌淡脉弱。 功效：益补气血。 制法：清水4碗煎成1碗 注：阴虚火旺者不宜。 药方：党参 5钱 北芪 5钱 茯苓 5钱 白术 5钱 熟地 5钱 何首乌 8钱 女贞子 5钱 菟丝子5钱 鸡血藤5钱 当归 5钱 炙甘草 2钱 小心！美食“传播”荨麻疹 8个小秘方治脚气 解疑：为何你会天天掉发？ 秋冬季可彻底治愈顽固脚气 脱发：5大治法 8项注意 月经前 痘痘疯长该怎办？ 黄褐斑患者 你该如何护肤？ 日常生活中简便法除雀斑 黄褐斑护肤要点 少年白头者 要与铜多亲近 （实习编辑：古茜文）
