1、经常有人说我打呼噜。 2、我常常被告知睡觉时会出现呼吸抑制。 3、我患有高血压。 4、朋友和亲戚常常抱怨我脾气暴躁、性急。 5、我常希望自己更加精力充沛。 6、晚上睡觉我常出汗。 7、我常常感到整晚心跳加剧或心律失常。 8、我早晨起床后常常感到头痛。 9、我常常会突然醒来气喘而大口呼吸。 10、我体重超标。 11、我对性生活不感兴趣。 12、我嗜睡而努力保持清醒。 13、我早晨起床时经常感到口干。 14、我入睡困难。 15、时常有各种想法向我袭来，使我难以入睡。 16、一星期，我总有那么几次被睡觉问题所困扰。 17、一旦醒来我就难以入睡。 18、我常常会对一些事情产生困惑而难以解脱。 19、我经常想多睡一会，却又提前醒来。 20、我时常躺在床上半个小时或更长时间才得以入睡。 21、我常常感到情绪低落。 22、我不能将精力集中于工作或学习。 23、在我生气或受到惊吓时，时常感到四肢无力。 24、开车时常犯困。 25、我经常感到头晕眼花。 26、入睡和醒来时，我常常会经历梦中的场景。 27、我经常在社交情景中入睡，比如说电影情节或聚会。 28、我常常因为嗜睡而耽误工作。 29、入睡或小憩片刻时，我常常会做梦。 30、在白天，无论我多么努力保持清醒，睡意还是常常向我袭来。 31、睡觉时我有过肌肉麻痹的经历。 32、我常常半夜醒来感到口中泛酸。 33、我常常半夜醒来咳嗽并呼吸困难。 34、我经常嗓子发炎。 35、夜间我常常会醒来感到窒息。 36、除了进行锻炼以外，我还时常感到腿部肌肉紧张。 37、我曾经注意过（别人也提醒过）自己睡觉时会部分肢体痉挛。 38、我被告知睡觉时爱蹬腿。 39、入睡时，我经历过腿疼或麻木。 40、晚上，我经历过腿痛或抽筋。 41、晚上有时我管不住自己的腿，不得不活动它们，以保持舒服。 42、尽管我一夜熟睡，但在白天仍然睡意浓浓。 结果分析 选择1～13项 你可能患有睡眠时呼吸暂停症：一种潜在的睡眠紊乱。睡眠呼吸暂停症患者晚上睡觉时经历多次呼吸丧失。 选择14～20项 你可能患有失眠症：一种被定义为经常不能入睡或保持睡眠状态的疾病。 选择21～30项 你可能患有嗜眠发作症：一种白天正常清醒时发生不可控制的睡眠侵袭为特征的终身性疾病。 选择31～35项 你可能患有胃食道食物倒流症：一种睡眠时由于酸倒流进入食道导致的疾病。 选择36～42项 你可能患有周期性肢体运动紊乱症：一种在睡觉时导致四肢不可控制运动的疾病。 （责任编辑：杨淼）
