当人们在白雪茫茫的原野，或者在烈日炎炎的沙漠上长时间行走时，强烈的紫外线照射可使眼睛刺痛、迷盲，这就是常说的“雪盲”。为了防止雪盲的发生，可以采取下列办法： 1、可带上墨镜或太阳帽等物遮阳; 2、将手帕、毛巾或其他衣物开个“一”字形口遮在脸部，可遮挡强烈的光线; 3、当眼睛出现怕光、疼痛、流泪等症状时，可用眼药滴眼，也可用凉水毛巾湿敷。 4、为了防止感染，可在眼睛内滴些氯霉素眼药膏或磺胺眼药膏。
