多发性骨髓瘤的治疗与饮食养护

2009-12-06 article.hongxiu.com A ⁺

-多发性骨髓瘤的治疗与饮食养护
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多发性骨髓瘤的治疗与饮食养护　　　文/萧萧思雨　　都说万事开头难，而我并不是难在文字上，我真的很不想用笔去触击我心灵深处那最脆弱的东西，我经常哀怨为什么自己得了多发性骨髓瘤，我没有准备去承受病痛给我心灵上带来的打击，当我看着一屏（指MM协会上的病友）病友那种哀叹的无助，和病痛的折磨，真得不忍看去，可我又何尝不是那脆弱群体中的一员？
　　
　　当我躺在病床上无选择的开始化疗时，感受那种痛苦的深刻不得不使我铭记，就是一个字――――痛，痛得淋漓尽致，痛得痛不欲生。有人说：“人来到世间，就是来承受苦难的”，那么我的经历算是人生的完美？
　　
　　2006年的11月末，我经受3个月的腰痛，最终全瘫被人抬进医院的时候，已是心率过速伴有衰竭，视力模糊…………经一系列检查和骨穿，确诊为IgG型多发性骨髓瘤。
　　
　　取化验单的那天，我坐在轮椅上，被人推着和家人进了医生办公室，医生看着我的家人嘴里嚷嚷着“谁是患者”，顺势看了看轮椅上的我，还用问吗？冲我喊着：“把患者推出去”！我被推了出来。许久许久，只听医生办公室里串串听得很含糊的话语，我在我人生中感觉最漫长的等待中，他们出来了，爱人没有说话，儿子走到我的身后推着轮椅象是安慰又象是在稳我的心情，小声的说：“我们去住院部，你长了良性的瘤，化2个疗就好了。”可我分明看得出爱人的眼神有意在躲闪着，儿子的表情显然有些茫然，加上几个月痛彻心扉的琢磨，作为护士的我的那根敏感的神经告诉我他们隐瞒了什么。心里想，我的时间不长了。
　　
　　儿子推着我谁也没有说话下了电梯，我被抬上了去住院部的小车，车里装不下那么多人，儿子等人要打出租一同前往，我坐在车的前坐，眼睛看着窗外，巡视着儿子的方向，在出医院的右门角，儿子的手机放在耳边，情绪有些激动的说着什么，我知道那是他给正在医科大学读研究生的女朋友打电话，不时的甩起胳膊煽呼着擦着眼睛，他是在哭了，我想这不仅仅是伤感，更多的是担忧，或许他的心念和我一样：“妈妈的日子不多了”。车慢慢的启动了，渐远的车把我的视线离开了儿子，我依然看着窗外，心里想着自己的后事…………
　　
　　来到住院部，我接受初阶段的治疗，医生给我用了VAD方案。配上补骨的博宁…………，12月初的东北很寒冷，窗外飘着雪花，家人的心情和天一样的沉闷围坐在我的床前，看着我鼻子上的氧气管和输液架上挂着的鲜红血液一滴滴流入我身体，微弱的呻吟叹着绝望的气息…………接下来的7个月里，不间断6次化疗，MM2三次，万柯二次。人往往在坚强的时候显得很脆弱，而又在脆弱的时候是那么坚强。我也象这句话那样，在我全瘫的情况下经过治疗坚强的站了起来，2006年11月30号到2007年6月19号7个月的6次化疗后，轮椅也去了仓库，彻底独立。IgG指标从最初的130多（IgG参考值6--16。11）在逐次的化疗逐次的下降113，86，56，19。7，17。3，15。8，12。8，到2007年6月19号的检查中，单克隆固定电泳竟然呈阴性（CR）完全缓解了！！病是稳定了，而化疗给身体带来的一系列副作用加深病的痛苦，连连呕吐，严重便秘，无休止的胀肚，浮肿，大剂量的激素导致血糖的增高和脂肪肝的生成等接踵而来，加上病本身给体内造成的心火，躁火，肝火，还有多发性骨髓瘤对肾脏和各种脏器的损伤，还要清除化疗带来的毒素，再就是用什么可以抑制瘤细胞和自身降解。怎样缓解成了待解的急功近利问题，如果再用药物，岂不是又增加新的副作用？
　　
　　古人云：食药一体，药膳同工，食物是最好的药物。我本着食疗养护理念开始试着食疗。本着食疗一阶段缓解不了，再考虑药物。从哪儿着手呢？心火，躁火，肝火，是阻碍呕吐，便秘，胀肚，血糖脂肪肝，脏器的一大屏障，首先要降火，同时以酸养骨，以辛养津，就是吃酸的东西能够养骨，而辛辣的，像葱姜这些东西能够养津，以咸养脉，以苦养气，以甘养肉，以滑养窍。吃滑这种性质的食物才能通便叫养窍的原则，全方位的，有针对性的食补。
　　
　　得了多发性骨髓瘤以来，从化疗到养护，我基本没有用过药，在食疗一阶段缓解不了采用药物，如；感染引起的咳嗽我采用过抗菌类药物外，再就是神经炎的维生素B1，用过天麻胶囊，而天麻胶囊也是一年前刚刚化疗的时候了。自从2007年6月19日复查完全缓解以来，病情稳定，或许与食疗有点效应？我想也不无道理吧。因此说上几小段我亲身食疗的经过，也许对正在化疗倍受折磨的病友会起到一些潜移默化的作用，也是在我有限的生命里的一种欣慰吧！可能有人要问，m莫是你凭空编出来的吧？，认真的说，没有一个是我捏来的，都是我的亲身经历的真实体会。
　　
　　（一）消除心火、躁火、肝火
　　
化疗时经常会喊：“儿子！给我来串凉凉的雪糕。”心里热热的、烦烦的，我知道莲子具备去心火的功效，还有显著的强心作用，并助于睡眠。煮饭的时候放上几颗，做起来很随意，很简单，也可以只用莲子煮烂，吃上一小碗，不觉中你会觉得，你不再烦，养生的关键也在于养心。
　　
　　生病了，心理总是压抑着，总想找个没人的地方大吼几声才能释放似的，那是一种躁火，有一种叫山竹的水果，含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，吃上几个山竹就能缓解。我是上午吃一个，下午一个，真的很好用的，不信你试试。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
　　
　　厚厚的舌苔分明是有了肝火，我就用菊花茶，苦丁茶，决名子茶混合在一起砌上一大杯，痛饮而下，不但明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨，还能清热去火，久服而利气！光降各种火是不行的，还要养护。
　　
　　（二）肾脏、便秘、浮肿、血糖高的处理养护
　　
　　多发性骨髓瘤对肾脏的损害可是万不能忽视的，即便在肾功正常的情况下也要保肾，韭菜炒鸡蛋就是很好的补肝肾食品，在我的餐桌上经常会有韭菜炒鸡蛋，或者是韭菜虾肉鸡蛋陷的饺子，那种美味也是回味无穷。
　　多发性骨髓瘤对肾的损伤会产生大量尿蛋白，借鉴解放军总医院营养教授赵霖的办法，将花生仁，搁在沙锅里搁上水，把它煮烂，然后每天早上起来空腹吃一两花生仁，吃40天，尿蛋白就没了，
　　花生悦脾和胃，润肺化痰，滋养补气，清咽止痒，还有食用花生滑肠润燥之说。
　　
　　便秘对化疗的人群来说是普遍的，也是很烦恼和痛苦的事，几乎没有几个不便秘，我也不例外，我每天早上空腹用凉开水，或者底于30度的水放上10克左右蜂王桨，搅拌食用，不但有很好的调节机体的新陈代谢功能外，对人体的头晕、呕心、食欲不振、便秘等不适有很好的缓解作用，蜂王浆对神经系统的滋补可见奇效。
　　
　　浮肿是肾功失调的一种，致使水分不能排出体外，潴留在体内。冬瓜有很好的利尿功能，用冬瓜皮煮水作为一天的饮水效果更明显，我利用这样好的自然资源消除我腿浮肿的现象，还没给我带来新的副作用，何乐而不为那。冬瓜是一种解热利尿比较理想的食物，多吃也没有副作用，也是一种很好的肾脏养护。
　　
　　化疗大量的激素输入体内导致血糖增高，我用苦瓜能够降低血糖的功效，还有南瓜俗称倭瓜的食品来降糖，也收到很好的效应，化疗的时候，我的血糖空腹7点多，参考值（6。11）我已达到糖尿病的指标，我生吃苦瓜片，苦瓜炒鸡蛋，炖南瓜，近期查血糖5。11，我想一定是苦瓜，和南瓜的功效。
　　
　　苦瓜别名锦荔枝，苦瓜其性味苦寒，具有清热解凉，滋阴壮阳，降低血糖等功效。现代医学研究证实苦瓜具有很高的药用价值，如苦瓜中含有活性成分、胰岛素类似物质、苦瓜素等，具有抗突变、抗肿瘤、抗艾滋病和提高人体免疫力等功效，日益引起国内外研究者的高度重视。
　　
南瓜（倭瓜），南瓜能促进人体胰岛素的分泌及增强肝肾细胞的再生能力，因此，南瓜可以有效地防治糖尿病、高血压和一些肝肾疾病。南瓜中还含有一种能分解亚硝胺的酵素（亚硝胺有致癌作用），因此，常吃南瓜可减少消化系统癌症的发生率，此外，每100克鲜南瓜中含有2．4毫克的胡萝卜素，是瓜类中含胡萝卜素较多的。胡萝卜素被人体吸收后，在肝脏中可转化为维生素A具有防癌和抗癌作用。
　　
　　（三）排毒
　　
　　化疗给体内输入大量的毒素，我就用地瓜、绿豆、燕麦、小米等食物排毒。
　　
地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。我最爱吃的是烤地瓜，味道爽口甜美。
　　
　　我经常喝绿豆汤排毒、绿豆具清热解毒、除湿利尿、消肿、消暑解渴的功效。
　　
　　经常早上大米里放点燕麦做粥，随意而方便，而燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其他食材，如苹果、葡萄乾，营养又能促进排便！
　　
　　小米大家最熟悉不过了，而小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，这你知道吗？我可是一直大米小米二米水饭养护着。
　　
　　（四）“自毁性”核溶解食品鹅血
　　
　　多发性骨髓瘤患者外周血B淋巴细胞总数、CD20细胞绝对数和百分比相应年龄的对照组明显减低。因此，与B淋巴细胞相应的免疫功能亦低下或缺陷，由于鹅血浆中含有较多的β球蛋白，质量浓度为34。89mg/dL，能够补充多发性骨髓B细胞的缺陷，鹅血性味咸平，能宽中消胀，健脾利水，排毒解毒，能辅助治疗食管、胃、贲门等消化道癌症。其血红蛋白含有高活性SOD（超氧化物歧化酶），其血清中含高浓度的免疫抗原物质，这些物质能清除体内自由基、增强机体免疫功能;能有效抑制癌细胞生长或使癌细胞产生"自毁性"核溶解。因此，鹅血的抗癌效果和机理已经成为研究的热点。
　　我每周吃2次鹅血，有一次爱人说，你一年多来桨细胞在1。5%长至2。4%这样的惰性，是不是吃了鹅血你生成的浆细胞已经自身毁灭了？我解答不了这个问题，只能说也许是吧！
　　
　　大自然提供给人类丰富的天然食物，其中有养护功效的还远不止这些，我也只是面面俱到写了几点，如：一星期吃二次深海鱼、绿豆加山查干（可用果丹皮代替）加百合煮汤，开胃安神还解毒，对化疗呕吐也起着很必要的缓解，早上吃饭时桌上放点虾皮，补钙很好，吃鹿肉馅的饺子，鹿肉可是大补等等，就是这样简单的养护，我目前生活自理，还可以做些家务，酪饼包饺子，拖拖地，逛逛商店，买点日用品。我以这样的食疗养护理念，边学边养护我的生命，或许对大家也是一个借鉴。
　　
　　祝多发性骨髓瘤的朋友们早日缓解，优质生活！！
　　
　　2008年8月7日