1.荷叶粥【特点】适用于高血压、高脂血症、肥胖病以及夏天感受暑热致头昏脑胀、胸闷烦渴、小便短赤等。【原料】新鲜荷叶1张粳米100克冰糖适量【制作过程】将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。【用法】可作夏季清凉解暑饮料，或作点心供早晚餐，温热食。2.山楂荷叶饮【特点】活血化淤，消导通滞。适用于高血压兼有高脂血症患者。【原料】山楂15克荷叶12克【制作过程】将山楂、荷叶水煎代茶。【用法】代茶饮，不拘时。（责任编辑：jbwq）
