血栓的预防—饮食饮食1.胆固醇:蛋白,奶油,动物内脏2.油脂:饱和脂肪酸:动物油(除鱼油,海豹油)椰子油,可可油,棕榈油单价不饱和脂肪酸:橄榄油,花生油,菜子油多价不饱和脂肪酸:豆油,玉米油,葵花子油,鱼油血栓的预防--烟,酒,茶吸烟:co,尼古丁:损伤血管内皮,减少pgi,fpa,upa尼古丁:诱导血小板聚集吸烟者:fbg=不吸烟者+0.28g/l饮酒大量饮酒,可致凝血因子减少,出血少量饮酒可抑制血栓茶降脂,抑制血小板聚集(责任编辑:jbwq)