做好腋臭饮食调理的方法有哪些

生活中腋臭是一种很令人苦恼的疾病，这种疾病给人们带来了严重的心理负担，尤其是对女性来说，这种疾病更是令人尴尬。那么如何对付腋臭呢？做好腋臭饮食调理是一个很重要的方面。疾病频道小编给大家介绍一下如何做好腋臭的饮食调理。 一：多吃富含有水分的蔬果瓜类的食物。如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，汗液得到水分的稀释后，自然可减低狐臭味。夏秋季节里多吃西瓜，春冬季节多喝水，一天里饮水量一定要在一开水壶左右才有效果。 二：多饮乳酸类的饮品。乳酸类的饮品可有效的抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺分泌后经过皮肤排出体外，因为酸性环境中细菌的生长比较缓慢，不适合细菌的生长。所以，经常喝乳酸类的饮品，比如多喝酸奶对治疗狐臭还是很有帮助的。 三：利用馒头外敷可除臭。蜜陀曾及轻粉各少许，晒干后磨成粉末，再用一个热馒头沾上少许药粉并夹在腋窝下面，每次维持半个小时左右，一日两次，洗完澡后抹干腋下后搽最好。多长时间后见效因个人体质而异。切忌只宜外敷切忌内服。轻粉有毒，一般须经医生红处方才能买到。此方法有一定的危险性，所以一定要小心。 如何做好腋臭的饮食调理呢？文章中给我们介绍了一些腋臭饮食调理的方法，希望通过上面的介绍可以帮助大家做好腋臭的饮食调理，在生活中预防腋臭的发生，不要让这种疾病影响自己的工作。