如何预防狐臭的发生?
1、一旦出汗,特别在运动后便应该尽快抹掉或洗澡,减低腋臭发作的机会。如果由于环境、时间、空间因素限制,不能立刻洗澡也应勤加清洁腋下等来降低狐臭发作的机会。
2、平日要经常洗澡,患者利用消毒液或消毒药皂洗澡,以减低细菌滋生。
3、喜欢出汗的人应多穿宽松、通爽和薄身的衣服,这样可以增加腋下的透风率,使得腋汗减少,降低腋臭的发作率。
4、千万不要用香水来遮盖臭味,一来容易造成皮肤过敏;二来香气加上臭味,味道更为浓烈难闻。
5、止汗剂应于洗澡或皮肤干爽时使用,而非到出汗后才使用。
6、多吃富含水分的蔬果瓜类,西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低狐臭味。
7、忌吃味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,还是少吃为妙。。<<<<专家谈狐臭的治疗
(责任编辑:jbwq)