甲亢饮食不仅仅是忌“碘”

甲亢是主要由于甲状腺激素分泌过多，促进体内糖、脂肪、蛋白质三大营养物质代谢，加速氧化，进而而引起的身体各个系统兴奋性增高，代谢性亢进的内分泌疾病，会给身体带来高损耗的影响。患者主要的甲亢症状表现有突眼、消瘦易怒、发热无力、精神萎靡等等，对患者身心都造成着持续性潜在性威胁。因此做好甲亢护理特别是甲亢饮食护理对于疾病恢复至关重要。 1、增加热量供应：每日给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗、每日能量供给12540～14630干焦(3000～3500千卡)，比正常人增加50%～75%，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。 2、保证蛋白质供给：每日每千克体重供应蛋白质15克，但应限制动物性蛋白 3、注意维生素供给宜供给主富的多种维生素、因高代谢消耗能量而消耗大量的酶：多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素、维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。 4、适当钙、磷供给：为预防骨质疏松、病理性骨折应适量增加钙、磷的供给尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。 5、忌含碘食物和药物：碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘的存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和含碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。 以上即是小编为您总结的甲亢患者饮食调节方面需要注意的问题，相信您已经有所了解。日常生活中，我们要多多注意个人生活饮食健康，多多参加体育活动，提高身体免疫能力。同时，尽量保持良好工作生活心态，进行有效的心理调节，做好甲亢预防措施。祝您健康！