重症肌无力是一种自身免疫性疾病，对患者的影响是非常大的，严重影响患者的生活和工作，也会让患者有很大的心理负担。这样做好重症肌无力的保健就是非常重要的。一起来看一下如何做好重症肌无力的保健。 一、心理护理 心理护理对患者十分重要，病人如果心理上感觉自己不行，有可能就真会出现吞咽困难，四肢无力等症状，所以心理支持非常重要。要让病人看到病情改善的希望。保持情绪平稳。 二、注意锻炼身体、增强体质 通常患有重症肌无力疾病的患者，其年龄差别比较大，并且病情的轻重也不一样，那么这就需要患者经常进行体育锻炼，以增强自身的体质和抵抗疾病的能力，这是护理重症肌无力常见办法中比较重要的一种方法。 三、情绪调节及季节变化 情绪调节及季节变化对本病的影响重症肌无力患者在心情不佳及冬春寒冷季节病情往往会加重。病人必需保持心情舒畅，提高战胜疾病的信心，在冬春季节注意防寒保暖，合理应用治疗重症肌无力的有效药物，预防病情的反复； 四、饮食护理 重症肌无力生活护理方法？对没有出现吞咽困难的病人，可给予高蛋白，高维生素，等饮食，可多吃点牛奶，大豆，乌骨鸡，童子骨等，少吃白萝卜，绿豆，注意营养搭配，避免辛辣刺激油炸食品。平时可以补充一点维生素B1，VC，B6。
（责任编辑：jbwq）
