一般成年人对重症肌无力并不陌生，因为大家大都听说过此病，有的还见过重症肌无力患者，重症肌无力给患者带来的伤害是较大的。因此重症肌无力的预防是人们关注的一件事情，要进行预防，需要注意保护身体健康。
1、避免病毒感染。不要小看病毒感染引起的一些小病，可能会转化为大病。预防痿证必须顺应四时气候变化，御寒保暖、避暑防热，谨防湿气。居室应清洁干燥、通风透光，外出活动要注意气候寒温，适当增减衣服，防止感冒。长期在水中作业者，或在岁土太过，湿气偏盛之年，以及长夏暑湿之季，更当格外注意防止湿气侵袭，而发重肌无力。
2、正确对待疾病。如果人们得上了疾病之后，不要逞强，应该进行休息。在炎症期间应适当限制活动，注意休息。强的松等皮质类固醇激素，大剂量口服能使肌力增加、疼痛和肿胀缓解，病情得到控制。儿童在服用强的松一年后应停药并可保持无症状状态。有时，强的松不能完全控制疾病甚至会加重疾病，这时应考虑用免疫抑制剂替代强的松或加大强的松用量。当其他药物无效时，推荐使用γ球蛋白（含大量抗体的物质）静脉给药。
以上这些就是重症肌无力的预防基本知识，重症肌无力的发生是悄无声息的，所以人们要提高忧患意识，明确这种疾病的危害以及它的发作方式等，在自己的日常生活中避免病毒感染，积极防治疾病，来保持身体的健康。
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