说起男性不育症，大家应该多少都会有所了解，其实引起男性不育症的原因有很多，除了一些先天性的因素之外，其实男性朋友朋友平时的一些不良的生活习惯也是诱发男性不育症的关键因素，那么常见的不良习惯有哪些呢，下面我就为大家介绍诱发男性不育的不良习惯：
1、不要洗澡温度过高，正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成“死精”过多而致不育。
2、饮食注意不要缺锌少硒，微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。因此，男青年不可偏食，应注意多吃含锌、硒多的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。
3、不要穿紧身牛仔裤，男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。
4、不要久骑赛车，赛车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。
5、吸入厨房油烟，厨房油烟中竟有74种化学物质能致细胞发生突变，导致不育，成为“家庭杀手”新“罪证”。
以上内容是我今天跟大家讲述的关于诱发男性不育症的一些不良习惯，希望大家了解了之后可以改掉这个诱发不育症的坏习惯，希望我的回复能帮助到大家。
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