近年来，卵巢囊肿的发病率升高，成为比较常见的妇科病，给很多女性的生活和工作造成不便。然而卵巢囊肿的发病原因是多种多样的，要对付卵巢囊肿生活的方方面面都要注意，下面来看下对付卵巢囊肿的四大绝招。 “对付”卵巢囊肿专家介绍四招如下： 首先、重视卵巢囊肿是第一位 青春期是卵巢发育成熟、功能旺盛时期，这个时期卵巢细胞增长迅速，极易受到体内各种因素刺激，发生卵巢囊肿。少女如出现发育特早或性成熟加速、月经不规则、尿频、腹部剧痛、腹部包块等症状时，父母应及时带孩子去医院进行检查，千万不要延误时机。专业医师将通过特殊的病史查询、详细的体检以及B型超声波、激素测定等手段以确定是否患有卵巢囊肿。 其次、饮食是日常时刻要注意的 卵巢囊肿患者饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等，同时避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。 第三、了解相关的知识，进行自查 可以在清晨醒来时，空腹并排空大小便，在床上取仰卧位，屈髋屈膝，腹部放松，用手指尖压下腹各部，尤其是两侧，仔细触摸有无包块。这样，有可能早期自我发现卵巢肿物。对于体瘦、肤软的女性易自摸自检。 第四、定期的妇科检查非常的必要 许多妇科病都没有早期症状，女性朋友一定要重视妇科检查，不论是否觉得有没有异常，都应自觉、定时去做妇科检查，尤其是30岁以上的高危人群，最好每半年检查一次。每年最少要做一次妇科检查。 健康提示：女性只要按照以上四点去做，攻克卵巢囊肿只是时间的问题，而且就算是其他的疾病也可以这样去做，从而避免疾病上身。同时还要注意保持乐观的态度，把生活中一些不重要的东西看淡一些。
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