帕金森是一种中枢神经系统变性疾病，一般帕金森患者会采取药物治疗，其实在进行药物治疗的同时也应该做好帕金森的保健工作。如何做好帕金森的保健工作呢？下面小编就来给大家介绍一下帕金森预防保健方法。 帕金森保健之一：患有帕金森的患者，在日常生活中应以清淡饮食为主，同时在饮食上还应多吃一些谷类和蔬菜瓜果。为了不影响白天的用药效果，建议喝牛奶安排在晚上睡前;要限制患者蛋白质的摄入。 帕金森保健之二：患者在患病期间要注意肢体经常的活动锻炼，这些有助于缓解关节的不灵活。常见的有爬山、打太极拳、做操、在直线跑道上慢跑和练气功等运动，对缓解疾病进展都是大有裨益的。但在运动时，患者家属应注意看护，防止患者意外受伤。
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