人流手术会使女性大伤元气，所以特别需要术后的护理保健，才能帮助身体快速恢复健康。人流后吃什么水果好，什么水果能及时补充女性朋友缺失的营养呢？我们请中医营养专家来介绍介绍。 人流手术后不宜吃生冷，辛辣食物，对于选择的水果也是有讲究的。那么人流后吃什么水果比较好？主要参考下以选择。 1.体质燥热的人应适量吃温热类水果，如：枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝等。 2.体质虚寒的人应慎重吃寒凉类水果包括：柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。 3.两种体质都可以食用的水果：葡萄、木瓜、橄榄、李子、梅、枇杷、山楂、苹果等。 水果有寒性、热性、温性、凉性之分，中医有所谓“四气”，这是指食物进入体内，会产生“寒、热、温、冷”的作用，如果不温不热，不寒也不凉，则归属于“平”性，而每种水果，都有其属性，一般分为“温热”、“寒凉”、“甘平”三类。 温馨提示：人流后吃什么水果比较好是有讲究的，根据不同体质的人群，适宜不同类型的水果。水果对身体的恢复有着一定的促进作用。因此，人工流产后适宜吃什么水果需要大家有一定的了解。 以上就是康路小编介绍的人流后吃什么水果好的文章内容，相信大家对人流术后保健吃什么已经很清楚了。要了解更多人流术后保健相关知识，请在疾病页面搜索。
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