帕金森综合症对患者的危害很大，而且它的发病率在逐年增高，于是越来越被大家关注。鉴于这种情况，做好帕金森综合症的预防工作就显得格式重要。那么帕金森综合症的预防方法有哪些呢？下面小编为大家详细介绍。 一、饮食宜清淡，少油腻。帕金森病除了药物治疗外，饮食的合理调配也非常重要。由于，患病者多数为老年人，有的同时还伴有心脑血管系统其他突变，因此原则上饮食以清淡、少油腻、易消化的膳食为主。多食动物脂肪可引起胆固醇升高，如猪油、牛油、奶油等要进行限制，胆固醇高的食物还有蛋黄、鱼籽、动物内脏和皮、肥肉等。炒菜可用豆油、菜油、芝麻油等，由于其中的不饱和脂肪酸能够促进胆固醇排泄转化为胆汁酸，能够具有降低胆固醇、推迟动脉硬化的发生的作用。还要注意多吃新鲜蔬菜和水果，来增加维生素C及钾、镁等微量元素（糖尿病者要控制糖摄入），其中维生素C是人体必需的营养成分，它可以降低血脂，改善血管的通透性，还能够增强对感染的抵抗力，钾和镁对血管有保护作用。 二、多摄入纤维素预防便秘。便秘在患帕金森病的人群中非常常见。据统计其发病率占1/2以上，这跟患病后植物神经症状及迷走神经背核的损害密切相关。长时间的便秘能导致粪便在直肠中积聚，不但会由于粪便干结导致排便困难外，还可以增加粪便中毒素被吸收入血，产生慢性的中毒症状。同时便秘还会使胃肠道的蠕动减弱，直接影响药物从胃排空进入小肠，从而影响药物吸收入血。因此帕金森病患者要积极预防便秘的发生，重点是要改变饮食结构。每天要吃足够的含纤维素的食物，而且喝足够的水。水分与纤维素共同作用，保持大便通畅。 三、夜晚入厕避免摔倒引发骨折。长期用多巴胺的患者就会出现“剂末现象”，是指这个病人在吃药2-3个小时以后，帕金森的症状也许改善，但是症状会在下一次吃药之前提前1-2个小时出现了，也就是说，这个病人吃了药好，过一段时间可能就又不好了。 以上就是小编为大家介绍的帕金森综合症的预防方法的内容，希望我们的文章能带给大家帮助。如果您有更多资讯，请您关注我们的。
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