肌肉发生出血是因为被牵拉过度或者受到了直接打击,造成肌肉纤维撕裂,引发出血。肌肉出血是血友病的临床表现。那么,肌肉出血的饮食保健要如何进行?宜吃饮食必看1、宜吃促进伤口愈合的食物;2、宜吃富含优质蛋白质的食物;3、宜吃抗菌消炎的食物。忌吃饮食必看1、忌吃腌制的食物;如咸蛋,咸鸡,咸鱼;2、忌吃富含油脂的食物;如奶油、鸡油;3、忌吃刺激性的食物;如辣椒、白酒。 (责任编辑:jbwq)