子宫肌瘤的饮食保健常识

子宫肌瘤的饮食保健常识，子宫肌瘤这种疾病一旦患上不是一天两天就能够治愈的，所以在治疗的过程中，饮食保健也非常重要的，如果饮食搭配合理的话，可以辅助疾病的治疗，下面我们来了解一下子宫肌瘤的饮食保健常识。

子宫肌瘤宜食---

1、子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食。

2、子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

3、子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。

4、维持低脂肪茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。

子宫肌瘤忌食---

1、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料。

2、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

以上就是为大家介绍的“子宫肌瘤的饮食保健常识”。想必通过这篇文章大家对于子宫肌瘤这种疾病也有了更进一步的了解了吧，如果想要了解更多的关于子宫肌瘤的问题，可以在线咨询我们的专家，专家将为您详细的解答疑问。

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