子宫肌瘤是威胁女性生殖健康的常见疾病，发病率高达25%，在中年妇女中的发病率更高，而且已经呈现出年轻化的趋势。凤凰中医子宫肌瘤频道的专家提醒广大女性，子宫肌瘤的发生和发展与长期的饮食习惯有很大的关系。尤其对于已经得病女性来说，如果不注意子宫肌瘤饮食将会带来严重的后果。
临床上对子宫肌瘤患者的饮食是有一定标准的，规定了什么钙多吃，什么该少吃或者忌吃。如果食用激素类食物就会刺激肌瘤的生长，加重病情。不仅会影响正常的月经，严重的还会导致未生育女性不孕。肌瘤过大还可产生压迫症状，出现尿频、尿急等症状；严重的可发生恶变，危及患者生命。
那么，作为子宫肌瘤患者，日常生活中应该吃些什么才不至于影响病情，或者可以有效缓解病人症状呢？子宫肌瘤患者应多吃清淡类的食物，比如瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、海带、紫菜、水果等。女性由于其生理原因，月经紊乱或过多，往往会造成缺铁性贫血。因此，建议多吃些海藻类食品。
而患者最应该摒弃的就是那些含有大量激素的保健品，例如，蜂蜜、蜂王浆等。另外，还有一些食物也会刺激人体激素的释放和生成，包括热性食物、高脂肪食物等，都可促进某些激素的生成和释放。如桂圆、红枣、阿胶等都应少吃。此外，辛辣食物也不宜多吃，比如辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒及其他带刺激性的食物和饮料等。
总而言之，子宫肌瘤饮食是患者必须要注意的事项，尽管食疗不等于临床治疗。但是通过科学合理的饮食可以达到辅助治疗的作用，还能强壮体魄，调理身体。所以患者在积极接受临床治疗的同时，也应该进行饮食治疗。
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