外阴白斑是目前比较常见的妇科疾病，一直困扰着女性朋友的生活，如果不及时治疗还会引发一系列的危害，因此不得不引起我们的重视。引发外阴白斑的因素很多，因此生活中我们应该处处做好预防准备，下边随小编一起来看下中老年妇女应该怎么样预防外阴白斑的发作。
老年人中不少全身疾病可引起皮肤病，如高血压，糖尿病等应积极防治各种全身性老年病，因此中老年患者更应该在外阴白斑的预防中要注意防治疾病。
老年皮肤比较干燥水分少，应尽量少用盐水，肥皂洗烫，尤其是碱性肥皂对皮肤刺激更大，冬季洗澡不宜过勤，洗澡后可外涂具有润滑、保护、防止水分蒸发的溶液或霜剂。
合理安排饮食可以帮助老年人很好的预防外阴白斑，老年人肠胃适应能力差，消化能力弱，应避免暴饮暴食，食物应多样化，宜进低脂，高蛋白、绿叶蔬菜，多吃一些维生素A、C、E食物，胡萝卜，青菜、水果、鸡蛋植物油，动物肝脏等。
由于老年皮肤血管调节功能减低，对外界温度变化适应性差，生活环境应相对稳定，室内温度应保持适当、衣服鞋袜宽松、软而暖，大小合适，避免外伤细菌感染，生活环境良好是老年人预防外阴白斑的重要条件。
关于预防外阴白斑的方法！
（责任编辑：jbwq）
