随着人们生活质量的提高，人们对于自身的健康也越来越重视，但是因为人们生活环境以及生活习惯的改变，也到治各种各样的疾病高发，股骨头坏死就是如今常见的骨关节顽疾，严重时期会导致患者瘫痪，因此通过下文，大家一起来详细的了解一下如何能预防股骨头坏死出现?
专家介绍表示，对股骨头坏死的预防需要注意以下几点：
1.髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。
2.参加运动锻炼，应先做好充分的热身及整理运动，不仅预防运动中扭伤、抽筋的发生，还防止髋部、股骨的损伤。
3.戒掉酗酒的不良习惯。饮酒和酗酒，尤其是酗酒，是造成股骨头坏死病因之一。如何能预防股骨头坏死出现?脱离致病因素的环境，是预防的好方法。因为酒精的化学毒性，被人体组织吸收，造成股骨头坏死疾病。
4.走路时要脚下留神、避免摔跤，若滑倒时尽量不要让臀部着地。如何能预防股骨头坏死出现?冬季在冰雪地行走时，要注意鞋底防滑。
5.对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，如何能预防股骨头坏死出现?促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生，所以日常要做好股骨头坏死的预防工作。
上述内容就是关于如何能预防股骨头坏死出现的相关介绍，希望对大家能有所帮助，也希望更多的朋友为了自身的健康能对此能重视起来，彻底的杜绝股骨头坏死的发生，不要让股骨头坏死成为大家健康的隐患，如果您对股骨头坏死还有任何疑问，敬请咨询我们的在线专家。
（责任编辑：jbwq）
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