治疗不如预防，现在很多帕金森患者都在为之前的日常生活所后悔，往往换这个疾病的除了带有遗传的因素，其次就是后天生活中的不注意，据数据表明，患病前三年如果有效预防的话，那么可以减轻帕金森患者的痛苦，甚至可以完全预防帕金森的发生，大家知道，帕金森主要是老年人为主，所以在年辆大了的时候，家属们就应该对老人更加关系与照顾，这个要是为家人与患者减轻压力。虽然帕金森病是发生于中老年人的一种慢性疾病，大多发病者在50岁至70岁之间，而且随着年龄的增加，其发病率和患病率都有所上升。相对而言，年轻人较少。
那么我们对老年人要给予怎么样的关心，或者说当我们年龄上去的时候，我们应该注意些什么？
首先，我们要对自己的体制要进行重新的维护，每天坚持锻炼，随着年龄的增大，我们每天要给自己做一些适量的身体运动，不要过于剧烈，适量而行就可以，让身体每天都保持运动过的状态就好了，因为在老年的时候，往往就缺少了运动，那么，到时候身体也跟着下降，身体内部的关节也逐渐的不灵活，这样对帕金森病是很有帮助的，所以希望可以坚持锻炼。
其次就是在饮食方面，人老了，身体素质就逐渐下降，那么正所谓吃什么补什么，那么我们老年的时候就更需要吃一些营养品，给自己的身体加加油。
最后算的上是比较重要的，因为帕金森有一个牵线的病，那就是抑郁症，那么心理素质不好的患者，也许会更加容易患有这个病，那么人上了年轻，有些事情不该操心的就放一放吧，用平常心去面对晚年。
以上是几点主要的注意，这些预防是对帕金森病人必不可少的，如果患有了帕金森，那么还希望家属们可以多加照顾，尽可能的减少患者的病痛，也给家里减少压力，忘广大帕金森患者早日康复。
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