类风湿病该如何保健好

类风湿康复期间的护理，类风湿是现代高发的疾病类型之一，患病后会使患者腰腿疼痛，严重损伤关节部位，因此，为了尽快的恢复健康，患者一定要做到早发现早治疗，当然处在康复期间的患者也要注意一些护理方法，进行科学的护理对病情有很大的好处，那么，该怎么做是比较好的？下面我们来看看相关内容介绍。

类风湿康复期间的护理

1、饮食问题

饮食对于类风湿康复有很好的效果，一般来说，日常生活中患者尽量多食用鱼油、夜樱草等不饱和的长链脂肪酸和硒等微量元素，可有效缓解关节疼痛和肿胀，减少晨僵以免产生不良影响，加重类风湿的症状。

2、注意生活细节

在类风湿康复阶段，患者一定要注意生活的细节，患者可以根据其关节畸形的状态，穿特制的衣服、鞋子。选合适的桌椅及床的高度。应指导病人学会穿衣、梳洗打扮等日常自理的动作，而又不使关节过度活动。

3、适当的休息和运动

适当的休息和运动可以作为一种辅助方法，对于此病的康复有很好的帮助，专家指出：除了让病人休息外，还可以采用支架、围腰、或固定性背心，使关节得到暂时休息;或在休息时间选择特殊的身体姿势，使某些关节和肌肉得到充分的松弛和休息。

以上内容就是针对“类风湿康复期间的护理”的详细内容介绍，相信大家对这个问题应该有了一定的了解了吧，希望能给患者带来帮助，在这里提醒大家：类风湿给患者的危害是比较大的，若不管不顾会给患者的身体有巨大影响，因此，及时的治疗才是最关键的问题，如果您还有什么不了解的地方可在线咨询专家，最后祝您早日康复。

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