相信大家对于颈椎间盘突出都有所了解，该疾病是目前一种常见的骨科疾病，多发生于年轻的白领一族，给患者的身心带来了巨大的伤害，经常会感到身体痛苦不堪。那么，造成颈椎间盘突出病因通常有哪些？
病因一：外伤
在进行颈椎病诊断检查时，医生会常问道患者颈部的病史。因为在颈椎退变、失稳的基础上，头颈部的外伤更易诱发颈椎病的产生与复发，哪怕是轻微的扭伤。
病因二：代谢因素
由于各种原因所造成人体代谢失常，尤其是钙、磷元素大量流失和激素代谢失调，容易产生颈椎病。因此，患者可以通过饮食来调节身体内微量元素的代谢。
病因三：精神因素
大量临床实践中发现，情绪因素与病情的因素紧密相连，如果患者处于不良的情绪下，很容易导致病情的不断加重。因此，患者应该保持良好的心理。
病因四：慢性劳损
如果患者经常做一些超过正常范围的过度活动而带来的损伤，或是长时期的不良的睡眠、枕头的高度等也很容易诱发颈椎间盘突出。同时，长期低头工作的人群比其他人群更容易诱发该疾病。
通过以上的介绍，希望大家能够警惕这些常见的诱发颈椎间盘突出的病因，在日常生活中，一定要避免颈部外伤、保持良好的情绪、正确的工作姿势，有效避免疾病的发生。
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