腰椎间盘突出的诱因主要是什么？虽然腰椎间盘突出病因有很多，但是可以总结为两种，分别是内因和外因，该病的诱因主要是外伤，过度负荷，椎间盘的退行性改变，长期震荡及腰穿等五项，下面是具体的分析。
1、外伤：由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出。
2、过度负荷：当腰部负荷过重，长期从事弯腰工作，如：媒矿工人或建筑工人，需长期弯腰取重物，腰椎间盘负重超过100千帕/平方厘米以上时，即导致椎间盘纤维环破裂。
3、椎间盘的退行性改变：椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转作用，易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破裂，而致椎间盘突出。
4、长期震动：汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中，长期处于坐位及颠簸状态时，腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出。同时震动亦影响椎间盘营养，对微血管的影响均可加速椎间盘突出。
5、腰穿：早在1935年就有发现腰穿后椎间隙变窄及椎间盘突出的报道。
腰椎间盘突出的诱因具有很多，这就需要人们对它引起注意，采取针对性的预防及治疗措施，有效的控制这种腰椎病病情的发展，需要提醒的是：患者朋友们一定要保持乐观的态度，这样病情会更好的得到康复，让腰椎间盘突出能够远离我们。
（责任编辑：jbwq）
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