用什么泡脚对耳鸣有用?泡脚一般有很好的养生作用,长期的泡脚还对身体有很多的好处哦,而且对于一些疾病也有一定的帮助,那用什么泡脚对耳鸣有用?下面就对此给您做详细分析,赶紧来看看吧!
中医认为,耳部气血不通、经脉阻塞是耳鸣的主要原因。中药泡脚有活血、通络、安神、改善患者睡眠、缓解耳鸣的功效。另外,耳鸣患者的自我按摩、按压刺激耳穴,具有疏通耳部经脉、运行气血的作用,同时还有防病保健的功能。
用什么泡脚对耳鸣有用?睡前用中药牛膝、当归、磁石等煎水泡脚,也可以用热水加白醋泡脚,每天1次,每次30分钟为宜。将煎好的中药(1000毫升)加热至70℃,倒入盆中,把脚搁置在脚盆边熏,要注意防烫伤。
待药液温度降至38℃~42℃左右时,把双脚伸进盆中,双脚来回搓洗,不断按摩双足底的涌泉穴,直至感到穴位酸胀为止,然后擦干药液。选择中药泡脚有活血、通络、安神、改善睡眠、缓解耳鸣的作用。
用什么泡脚对耳鸣有用?也可以用简单的白醋加热水泡脚,每天泡脚一次,每次泡脚30分钟即可。
小编查找资料得知,饮食也有缓解耳鸣的功效。具体方法是:将丹参、田七等中药同鸡煲汤食用;也可以用丹参、田七磨粉冲服等。
除了泡脚对耳鸣有效外,一些简单按摩对耳鸣也有帮助哦:
按耳膜用手指按压耳屏,一按一放,每侧各按压15-30次,每天3次;或者揉耳轮以两手分别,自上而下按摩两侧耳轮,每次做15分钟左右。
鸣天鼓调整好呼吸,两手掌心紧贴两耳,两手食指、中指、无名指、小指对称横按在两侧枕部,两中指相接触到,再将两食指翘起,叠在中指上面,然后把食指从中指上,用力滑下,重重地叩击脑后枕部,此时闻及洪亮清晰之声如击鼓。先左手24次,再右手24次,最后两手同时叩击48次。
用什么泡脚对耳鸣有用?对于一些对于耳鸣有帮助的,小编在上文中已经做了比较详细的介绍了,不仅从泡脚上,也从饮食与按摩上做了介绍,希望耳鸣患者情况能得到缓解,及早的回到健康的生活中!
耳鸣眩晕是得了什么病耳鸣需要多久才能治好
(责任编辑:jbwq)
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