在我们现实生活中，腰椎间盘突出的发病率越来越高了。有一项调查统计，孕妇在该疾病中的发病率非常突出，这不免给身体不便的准妈妈，又增加了一层新的困扰。那么，准妈妈腰椎间盘突出治疗方法都有哪些？
方法一：重视孕前锻炼
在确定想要孩子之前，女性朋友可以强健腰背肌及腹肌，有益于稳定脊柱，防止该疾病的发生。健康的孕妇在怀孕期间，仍可进行适当的体育活动，但运动方式不宜剧烈。
方法二：定期检查
在怀孕期间，应该是这些孕妇做到定期检查。但是，慎作X线检查。这是由于胚胎组织对X线敏感，为了确保安全，孕妇腰痛最好不要作X线检查。如需X线检查，可安排在妊娠后期进行。此时胎儿发育接近成熟，所受X线影响会相对减小。
方法三：治疗方式选择
针对于怀孕期间的患者，应以睡硬板床、牵引和理疗为主要治疗方法。由于活血化瘀的中药可能影响胎儿发育，故不宜应用，也不宜贴膏药。同时，还要注意分娩方式，可根据情况选择剖宫产，以防病情加重。大部分病人经过治疗，症状可以缓解，分娩后常能自愈。
方法四：辨别病情
通常情况下，大部分孕妇多有腰痛，主要是骨盆韧带松弛所致。加上胎儿不断发育，腰椎负担逐渐加重，可能引起腰肌疲劳而引发腰痛。这种腰痛属于生理反应，通过休息和调养便可减轻，分娩后可恢复如常。
在我们现实生活中，孕妇患有腰椎间盘突出的情况已经屡见不鲜了，给她们的生活带来了极大的不便利，甚至导致疼痛难忍，不利于孩子发育。因此，一定要按照以上的方法进行治疗。
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（责任编辑：jbwq）
