随着工作中久坐的人越来越多，患有腰椎间盘突出的人也就越来越多了。所以，对于腰椎间盘突出的治疗方法，我们必须要重视，如果腰椎间盘突出的治疗不及时，后果就会很严重。但是我们大家具体要如何去做呢?对于腰椎间盘突出的治疗，专家为大家做了详细的介绍。
一般临床上，保守治疗是比较常用的一种腰椎间盘的治疗方法。有种方法也是目前公认效果最好的就是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，从而矫正姿势。同时，也就容易解释，为什么高跟鞋会导致和加重腰椎间盘突出症状，因为它的作用是强制人体重心前移。
对于女性来说，在腰椎间盘的治疗过程中，要注意烧穿高跟鞋。从人体力学角度讲，鞋对于人，就相当于建筑物的地基，地基前倾，重心必然前移，脊柱的弯曲加大，高跟鞋被称为腰椎杀手道理也就在于此。所以，大夫们都会告诫椎间盘突出的治疗中不宜穿高跟鞋，患者也都加以注意。
在选择腰椎间盘突出治疗方法的时候一定要慎重，选择一个适合自己的腰椎间盘突出的治疗方法。对症治疗，只有这样才能彻底的治愈。专家建议，最好到专业的医院进行治疗。毕竟，很多小医院的设备不够齐全，医生水平也不是很高，会造成很多后遗症的。
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