饮食对于我们每一个人来说都是非常重要的，因为它是我们获取营养的一个主要来源，如果我们的身体缺乏足够的营养，就会导致疾病的发生，同样精神分裂症患者的饮食也是非常重要的，因为精神分裂症饮食直接关系着治疗的结果。
精神分裂症患者要想做好饮食的科学性，就需要做到以下几点要求，首先，就是要学会对热量的控制，并且做到不吃垃圾食品。精神分裂症患者的饮食应该进行热量控制，吃过多热量对患者不利。因为随意摄入热量比限制摄入热量会增加了脑细胞的氧化损害，损害学习和记忆，加上精神分裂症病人倾向不锻炼，故易感肥胖、高血压和糖尿病，即使不服抗精神病药也是如此，故精神分裂症病人宜控制高热量摄入。精神分裂症的饮食应该以高蛋白，高热量的，富含丰富维生素的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜来补充患者微量元素的摄入。
此外，为了精神分裂症患者的身体康复，除了需要合理把握热量的摄入以外，还应该要做到不吸烟喝酒。吸烟都是对人体有刺激性的，所以戒烟酒对患者是非常好的。酒精虽然一时会使人的精神变得亢奋，但是长期饮酒却会让人变得萎靡不振，精神迷离酒精还会增加谷氨酸能，谷氨酸是兴奋性神经递质，引起氧化应激，产生自由基，引起神经氧化损害;酒精还促进多巴胺释放，加重精神分裂症的阳性症状吸烟会增加去甲肾上腺素能，去甲肾上腺素能增加躯体代谢，增加自由基水平，自由基引起神经元脂质过氧化，破坏神经元，抑制神经递质传导。
以上内容就是关于精神分裂症患者如何吃比较好的问题所进行的讲解，希望能够增强大家对精神分裂症饮食的重视，为了疾病的治疗，在平时生活当中患者就一定要合理的进行饮食的摄入。
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