在医学上，我们把股骨头坏死的诊断划分为自我诊断和正医学诊断。在临床中，两种诊断方法用处也都不尽相同。一般认为自我诊断能够帮助患者及时发现病情，并在医生的诊断下进一步采取方法进行医学诊断，显然医学诊断的最终目的就是让疾病最大限度的康复。
专家们认为，这种疾病的引起原因很多的，股骨头坏死多由髋关节外伤、使用激素史、饮酒史、高血脂、骨质疏松等疾病引发，如有相关疾病史的人应提高警惕；出现膝部、腰部、髋部等部位疼痛时，可进行“4”字试验：患者仰卧，一侧下肢伸直，另侧下肢以“4”字形状放在伸直下肢近膝关节处，并一手按住膝关节，另一手按压对侧髂嵴上，两手同时下压，下压时，骶髂关节出现痛者，并且或者曲侧膝关节不能触地面者，患股骨头坏死的可能性极大；另外，也可观察髋关节外展、屈曲、跛行等情况，进行初步判断。
同时患者也要做好诊断前的准备，一旦患者入院检查时，应向医生说出曾有病史、疼痛症状等情况，医生会根据患者所述，对其进行相应的体征检查，同时采用医学影像技术，取得患者髋部图像，通过光片显示，分析患者的具体病情，如是否患有股骨头坏死、为疾病的几期等等。
通常医学上也特别重视两种诊断的方法，一种疾病的确诊需要严格的医学检查，从各种症状上要进行众多的分析和判断，还需要借助医疗设备确诊。同时对股骨头坏死的诊疗方法有一定了解也是比较重要的。
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