口腔溃疡在生活中很多患者看来只是一种小的疾病，但是口腔溃疡患者在饮食时，如果不注意碰到伤口，或者吃辣的等刺激食物，患者就会感到剧烈的疼痛。那么到底哪些人更容易患口腔溃疡呢？
易患口腔溃疡的人，一般都会被认为是营养缺乏，因为在大多食物富含，人体需要丰富的微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，可以调高免疫功能，营养缺乏的人，许多人体需要微量元素得不到补充，增加口腔溃疡发病的可能。
还有就是在月经前的女人，易患口腔溃疡。女性在月经期出现口腔溃疡，主要是由于女性体内黄体酮水平增高，而雌激素的水平降低所致。女性体内的性激素，对口腔黏膜具有保护作用，怀孕时性激素水平会升高，口腔溃疡就很少发作或不发作。分娩后，性激素水平逐渐恢复到孕前，保护作用减弱。
对于那些喜欢吃辛辣厚味的人，也很容易患口腔溃疡，患者平时吃青菜水果较少，体内容易缺乏维生素B2。由此看出平时的饮食调理非常重要。建议饮食清淡，多吃核黄素含量较高的绿叶蔬菜，如菠菜、白菜、萝卜等。
造成后患口腔溃疡的原因有很多，对于那些平时压力过大，而且喜欢熬夜的人来说，也很容易患口腔溃疡。所以平时不仅在饮食上要均衡营养，合理膳食，也要注意合理安排休息时间，保持一个愉悦的心情也很重要。
孕妇患口腔溃疡怎么治
（责任编辑：jbwq）
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