青光眼目前是我国在眼部发病中比较高的一种眼部的疾病，由于青光眼形成病因复杂病症也是多种多样，在前期青光眼如果没有好好的治疗，后期不但治疗恢复比较慢而且还会影响我们的身心健康，如果是急性青光眼还很有可能有导致失明的危险。所以我们一定要学会青光眼的自我保健，这样才能使得我们在前期，从而让患者远离病危害。那青光眼患者需学会在我保健的方法有哪些呢，让我们一起来看看吧。 青光眼是指眼睛内部压力持续升高的一种眼睛部位疾病，由于持续的升高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害如果没有及时的发现治疗，可能会丧失全部的视觉功能从而导致眼部的失明。又因青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一总人群发病率为百分之一，45岁以后为百分之二。所以在平时的日常中，我们时候要对眼睛起到良好的保护作用。 首先心理上要正视这一疾病。有些患者得知患青光眼后非常恐惧，对治疗缺乏信心，不积极配合治疗。其实青光眼绝不是不可治疗，绝大多数青光眼通过药物及手术可得到有效控制，长久保持良好视力，只有少数病例控制不良，但也可以通过治疗延长有用视力。青光眼患者不应悲观，要保持良好的心情，抑郁和暴怒是青光眼的诱发因素。 治疗上应按照医嘱用药和定期随访。闭角型青光眼发作前，常有一些先兆，如视疲劳、眼胀、虹视和眉棱胀痛，特别在情绪波动和昏暗环境下容易出现，出现这些现象时应及时到医院就诊，以便早期诊断和治疗，预防急性发作，这一点对单眼发病的青光眼患者尤为重要。青光眼病人最好能逐步学会指测眼压，当觉得高眼压可疑时，及时看医生，以便调整治疗方案，使高眼压得到控制。手指按摩眼球有利于保持引流口通畅，但这要先经医生指导方可进行。 青光眼性视神经损害除与高眼压密切相关外，还有一些其他相关因素，如低血压、糖尿病、血流变学异常等，积极治疗这些疾病，有利于保护视功能。 以上就是我们针对青光眼需学会的自我保健有哪些做的一些讲述，相信广大的朋友们也都了解了一些了，所以想要快速治疗青光眼我们越早治疗对我们的身体健康越有好处，在这也提醒广大的朋友们如眼部不适感，应尽快到医院做青光眼排除检查，及时有效的发现青光眼。还我们的眼部明亮世界明亮。
（责任编辑：jbwq）
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