喜讯:解密中医治疗便秘的食疗方法。对于便秘的形成，一般是由于饮食造成的。在张仲景《伤寒杂病论》里提出："药之攻伐，莫若食补"。最简单的道理，相信大家都明白，药补不如食补，下面我们关注中医上是怎么来治疗便秘的，请看本篇文章的具体内容。
食疗方法一、白薯红薯治便秘 中国地大物博，但红薯并不是"土著食品"，而是在古代，从外国引进的。中医对地瓜的认识，也是由来已久。地瓜、白薯，说的是一种食物。山东的烤地瓜，远近驰名。地瓜不论是熬粥、烤制、蒸食，都是很好的通便、润肠食物。患有便秘的患者，可食疗治便秘。 食疗方法二、塌棵菜治便秘 塌棵菜，北方并不常见，不过塌棵菜所含的多种维生素、膳食纤维，会大大改善，造成便秘的大便干结问题，从而缓解便秘症状。 食疗方法三、豆芽菜治便秘 《唐本草》记载，豆芽菜，性微寒，有通经络、和五脏、清热暑的功效。因此对便秘有着很好的疗效。便秘患者，凉菜、热炒均宜。 喜讯:解密中医治疗便秘的食疗方法，以上就是专家为大家所做的详细介绍，希望朋友们看了以上的介绍之后，可以去咨询老中医，选择适合的方法来调理自己的身体，早日恢复健康。 婴儿便秘的预防方法（责任编辑：jbwq）
