现在风湿的发病在不断的呈上升趋势，这使我们的健康陷入重重危机。生活中导致风湿发病的因素有许多。下面给大家简单介绍一下导致风湿发病的主要原因，以便大家采取有效的预防措施。
第一，由于现在人们总是忙于生活和工作，所以常常会忽视了必要的运动。运动不足就会导致人体的免疫力下降，尤其是免疫功能紊乱会成为重要的风湿病的病因。免疫功能是包括人在内的高等动物的一种特殊防卫功能，正是由于免疫功能的存在，使人体在受到风湿侵袭的时候，可动员集团的防卫力量将之消灭。所以我们在生活中一定要积极的通过运动锻炼来增强身体免疫力，避免风湿的侵袭。
第二，不良的环境因素是导致风湿发病的一个非常重要的因素，许多风湿患者都是因为长期处于不良的气候环境中而发病的，如风湿寒性关节痛，其发病与寒冷、阴暗、潮湿、汗后当风等环境因素密切相关。所以我们大家要在生活中积极做好保暖工作，避免风寒湿邪的侵袭而诱发风湿疾病。
第三，创伤与劳也是风湿的一个主要的诱因，对风湿的发生具有非常重要的诱发作用。关节的急性损伤可以在受累关节造成创伤性关节炎。另有一些疾病，如相当常见的慢性下腰劳损、腱鞘炎等，受累部常有长期过劳的历史，这种慢性积累性损伤也可以造成受累组织的充血、水肿、粘连而导致风湿疾病的发生。可见，创伤和劳损造成的健康损害会给风湿的发病提供一个重要的基础条件。
针对以上风湿的病因，我们大家要在生活中采取有效的方法积极防范风湿的侵袭。生活中风湿病因是非常多的，所以我们大家要提高警惕，避免这些危险因素对健康的破坏作用。
（责任编辑：jbwq）
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