脑梗塞的发生常常悄无声息,有些患者一觉醒来就发现自己半身不遂、流口水、口眼歪斜,匆匆赶往医院,经确诊是脑梗塞。那么我们有什么办法可以避免这样的悲剧发生呢?
脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化,血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄,进而因多种因素使局部血栓形成,使动脉狭窄加重或完全闭塞,导致脑组织缺血、缺氧、坏死,引起神经功能障碍的一种脑血管病。脑梗塞的主要因素有:高血压病、冠心病、糖尿病、体重超重、高脂血症。
脑梗塞容易复发,而且一次比一次严重。
提倡小剂量阿司匹林口服,每日0.1~0.3克即可。其他可选用抗栓丸、西比灵、维脑路通等药,长期服用。
出现先兆症状时,可以选用低分子右旋糖酐、复方丹参注射液、4%碳酸氢钠注射液静滴,每日1次,连用7~10天。
积极治疗高血压病、糖尿病、冠心病,保持乐观豁达的生活态度,避免情绪激动,过度疲劳。
限制钠盐,控制体重,忌烟酒。重视防治发烧、脱水、腹泻、大汗等易促发脑梗塞的情况。
脑梗塞患者中高脂血症者忌食动物内脏,少食花生等含油脂多,胆固醇高的食物;注意定时定量,少食多餐,不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调;忌肥甘甜腻、辛辣、过咸刺激助火生痰之品;戒烟酒。
(1)多吃蔬菜、水果和薯类;
(2)常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉、皮、蹄和荤菜;
(3)食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;
(4)每天吃奶类、豆类或其制品;
(5)吃清淡少盐、少糖膳食;
(6)饮酒应限量;
(7)吃清洁卫生、不变质食物。
(8)食物多样,谷类为主;
脑梗塞一旦发生,会很凶险,死亡率很高。所有一旦发生,一定要及时将病人送往医院,不要耽搁,如果病人昏迷,要做好防护措施,避免二次伤害。
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