糖尿病足危害严重，每年的截肢手术中，一多半是糖尿病足患者。因此，糖尿病患者要时刻观察自己的身体变化，注意预防糖尿病足。方法如下：
一、常做腿部非负重运动，如在床上屈伸腿部，改善下肢血液循环。
二、脚上长了鸡眼、老茧，千万不要自己处理，一定要去医院找医生处理。
三、秋冬季节糖尿病患者足部护理要注意保暖，保证足部血液循环。避免长期暴露于寒冷或潮湿环境。
四、定期检查双脚：糖尿病患者在每天晚上临睡前，应仔细地检查双脚，看看双脚的皮肤是否出现了红肿、破溃等症状(视力不佳的患者可请家人代为检查)，一旦发现异常，应立即进行处理。
五、有吸烟习惯的糖友要注意戒烟;适当减肥，减轻体重可以降低足部的承受压力。
六、由于周围神经病变是糖尿病足发生的重要因素，所以适当的营养神经药物及适当的足部按摩也是有益处的。糖尿病人在生活中还应注意保护双脚，不要穿过紧的鞋袜，不要光脚行走，还要尽量避免修脚以减少足部受伤的几率。
当然还有很多的细节，比如糖尿足病患者非常容易因创伤造成感染，所以哪怕是非常小的破溃都应该到医院清创处理。家里面也要常备些生理盐水和无菌纱布，如遇紧急情况没法及时就医，马上用生理盐水清洗，然后用无菌纱布包扎，减少感染的机会。
（责任编辑：jbwq）
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