治疗白发其实生活中有些办法也是可以治疗的，只是我们没有发现，那么，生活中如何治疗白发，我们就一起看下 1、简单实用芝麻粥，让白头发去无踪 《中国食物与营养》记载：准备黑芝麻30克，粳米60克。 先将黑芝麻淘洗干净，晒干炒熟磨碎，与粳米兑水煮粥即可。此粥有朴肝明、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白者。每天一碗，分两次食用 2、按摩太溪穴，让头发乌黑亮丽 脚踝的太溪穴（属肾经）是重要穴位，能支配头发的营养成分，用手指轻按此穴，可促进女性激素的分泌，使头发亮丽而富有弹性。用拇指静按2分钟，重复3次即可 3、足部踩踏法，治疗早白和脱发 赤脚直接踩踏高低不平的路面或物体，如卵石路、健身地毯、健身拖鞋，或赤足踩踏健身球（或高尔夫球）前后来回滚动，以刺激足底。长期坚持有助于防治白发、脱发 4、枸杞子治疗白发有疗效 每次将9～15克枸杞子煎汤内服、炖食，熬膏浸酒或入丸、散均可。经常食用，对肝肾亏损所致头眼昏花、头发早白疗效不错 【温馨提示】上文就讲到了一些日常生活中的治疗办法，其实还有很多，这里呢，就不挨个列举了，您可以点击我们的专家进行咨询，最后，祝您身体健康
（责任编辑：jbwq）
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