人们都希望自己的头发是乌黑亮丽的，但是事实往往难以让人如愿，实际上有很多人年纪轻轻就出现了一头白发，给自己带来了沉重的心理压力。出现白发之后怎么办，当然是需要进行治疗了。那么治疗白发从哪里入手呢?
专家建议治疗白发从中医入手。因为中医对白发有深刻的认识。在中医学角度来看，脱发及早生白发其实是一种征状，显示出我们肾气不足，因为头发健康与否，与我们的肾有直接的关系。肾亦是五脏六腑精气的聚集处，若我们过分操劳，作息不定时，不注意饮食，以至精气过度损耗，引致肾气亏虚，我们的身体便会出现毛病。由于我们的身体会先把养份送到各主要器官，头发不及其它器官重要，若肾气不足，头发便率先受到牵连，出现脱发或白发的现象。由此我们可以看出，造成白发的原因主要跟人体的肾气大有关联。
治疗白发不但要靠药物，也要依靠食疗。玻璃核桃仁，主治须发早白易脱落，容颜易老。配方：核桃仁250克。白糖、生油。用法：炒锅放生油，烧至四成热时，放入核桃仁炸至漂起时捞出。锅内留少量底油，烧至五成热时放入白糖搅炒，待糖溶化起小泡时倒入核桃仁，颠翻拌匀，使糖匀布核桃仁上即成而食之。这种治疗白发的方法简单实用，而且效果好，白发患者可以采用。
因此，治疗白发可以使用中医的方法进行诊断和治疗，一般说来与病人的肾气亏损有很大关系。一方面可以使用药物补充肾气，另一方面也要注重食疗的效果，可以请专业人士为自己制定食疗方，然后按方饮食，时间长了效果就出来了。
白发：
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