治疗白发的方法有哪些呢？以前就听说过，一夜愁白了头的故事，可见这个“愁”字，是多么的危害人的健康，所以生活中一定要保持心情舒畅、开朗，不要愁云满布的，这样可以避免早生白发，那么生活中如何治疗白发呢？
随着年龄及生理上的变化，产生白发的原因也是不同的，常见的有饮食不平衡、精神紧张，营养失调，遗传等因素有关，一般认为白发是由于机体功能逐渐衰退，气血精亏，不能上承于头，而出现白发。通常是从颈部开始，逐渐波及整个头部，这是老年生理变化。专家指出白发的形成主要与头发的皮质、髓质中含有色素颗粒的多少有关，色素颗粒多则发黑而泽，色素颗粒少则白无华。中医认为与精血亏虚、气滞血瘀有关。中医白发如何治疗：
1、在日常的饮食中，我们可以自己做一些食物，例如取黑芝麻、大米煮粥，经常食用。
2、取五百克的加盐少量，九蒸九晒后装瓶备用。
3、取一定量的黑芝麻，然后把它洗净并晒干，在用文火把黑芝麻炒熟，导致成粉状，加入适量的白糖，贮于瓶中早晚用温水调服二匙。
怎样治疗白发？除了中药治疗外，还会选择饮食疗法，在治疗的过程中，每个患者的病情不同在实际应用中也有所不同，在按此法食用（治疗）之前请咨询相关专家，避免导致病情加重，祝早日康复。
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