治疗白发，使白发变黑的吃什么好呢？对于很多人来说，头发是一个人美丽外表最重要的一部分，没有了靓丽乌黑的头发，就会使人显得苍老，那么产生白发的原因是什么呢？由于很多原因，让很多人过早的出现了白发。还有一些20岁左右的青少年，也出现了白发，虽然不会对身体产生什么危害，但会给他们的心理造成影响的。所以目前有很多人问治疗白发，使白发变黑吃什么就显得重要了。
1、把黑豆洗干净之后，再进行反复的蒸和嗮之后，再把它放到瓷瓶里，每天吃二次，每次吃六克，咀嚼后用淡水服下，还要每日吃一个鸡蛋，二个大核桃仁，坚持服用，必有疗效。
2、拿十二个大核桃，去除外壳和肉上的俄薄膜，再把核桃炒香切碎备用，再取各六十克的枸杞子和何首乌，二百四十克的小豆或是大黑豆。把何首乌和枸杞子加入适量的水一同放入锅里煮，到汁浓后在过滤去渣，然后再把先前炒好的核桃肉和黑豆一起放到汁中，再进行煎至核桃仁稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。
3、取一千克的桑葚然后洗干净，加入一定的水进行煎煮，每三十分钟取煎液一次，然后加水再煮，共取煎液二次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜三百克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次一汤匙，以沸水冲化饮用，每日二次。
以上就是治疗白发，白发变黑吃什么的一些介绍，那么，大家现在对白发变黑吃什么应该有所了解了吧。想要治疗白发就要查出病因，所以要想更好的治愈白发，平时的饮食和保健也是很关键的。
（责任编辑：jbwq）
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