白发与掉发之间并无显着联系。但精力要素使中枢神经系统长时间处于严重状况，植物神经功用失调，肌肤血管神经功用失调，使头发养分妨碍是二者不行无视的共同点。长时间患结核、恶性肿瘤、胃肠病、糖尿病也可使白发提早呈现。养分不调，蛋白质短少可使毛发色素减退，变为褐色或灰色，短少必需的脂肪酸，也可使发色变淡。缺铜和维生素B、叶酸、对安息香酸等，可使发变灰白。食糖过多，可使毛发枯黄。性腺功用减退可致使早白发。
头发变白是一种生理表象。毛球中黑素细胞活性损失，而使毛干中色素不见。未到晚年的前期白发常有宗族史，表现为常染色体显性遗传。恶性贫血、甲状腺功用亢进、心血管疾病等，易发作灰发。严峻的心情影响可使头发敏捷灰白。
男性秃发又称早秃或脂溢性秃发，其病因至今没有彻底明晰，但遗传、雄性激素增高级被认为是起首要效果的要素。雄性激素能按捺毛发作长，并能推进皮脂腺的发育，推进皮脂腺的排泄。皮脂腺排泄经过毛囊，若过量积累，构成毛发根部的机械压榨，影响毛发作长，致使毛发掉落。
医治上，首要要做到精力兴奋，日子上有规则，使血管神经调理处于正常状况。第二，要坚持梳头，添加血液循环，还应注意膳食养分平衡，多吃五谷杂粮及含维生素多的食物，少食甜、油、辣食物，少喝酒。第三，可每晚睡前食炒黑豆半两，黑芝麻一汤匙，一同食用，每日一次，有乌发、润发、生发的成效。
白发首要与精力要素有关，据临床调查约占50%。由于作业、应试等要素，长时间的精力严重及神经衰弱，过度担忧可使供给头发养分的血管发作痉挛，不能充沛传送养分，从而使头发乳头制作黑色素的功用发作妨碍，色素削减，故呈现白发。其它如长时间偏食挑食、饮食单调，或患有慢性病等，都可致使。
食膳疗法
桂圆肉、莲子、大枣等，放入粳米中，煮成粥。每日2次，连服15～30日。能够补养气血，使头发变黑。
白发的防止要注意以下几个方面：注意饮食养分。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、王八、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总归，凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都富含自然界的植物体与阳光效果而构成的色素，能够弥补人体的色素，对头发色泽的保健有利。别的注意确保足够的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，能够用蜂蜜或红糖少数替代。严峻白发，要及时医治，坚持心情舒畅，不要过度严重、劳累。
中药外用
用中药当归、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、没石子、白及等药，研末，用米醋调成膏状，涂于头发上，用荷叶包紧，次日早晨洗去黑色。用此方能够染发。
头发过早变白能够用中药内服、中药外用、食膳疗法、按摩按摩等办法医治。
中药内服
可选用中药马齿苋子、白茯苓、干地黄、泽泻、卷柏、人参、松脂、桂心等，共捣为散，每日空腹以温酒送服，每日2次。适用于中、晚年人精血缺乏而致使的白发;还可选用中药菊花、苣胜子、旋覆花、白茯苓、桂心、白芷、牛膝、荜澄茄、覆盆子、旱莲草等，蜜制为丸，空腹温酒送下，每服30丸。适用于中晚年人肝肾阴虚而致使的白发。
中医探究：白发原因
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