胃下垂应该怎么治

胃下垂应该怎么治?胃下垂是众所周知的在日常生活中较为高发的一种肠胃病，大家应该是都并不陌生吧，患得了胃下垂疾病是很让患者痛苦和不舒服的，此病一般多是因不良的饮食习惯而导致的，因此患者们对于胃下垂应该怎么治这个问题都很关注，快来看一看吧。

一、少食多餐

得了胃下垂疾病的患者朋友们的的消化功能也会大大减弱的，因此大家一定要养成少食多餐的习惯，以减少消化功能的负担。饮食调理的第一要求便是每次用餐量宜少，但次数可以增加，每日4—6餐为合适。进餐的类别中主餐宜少，蔬菜宜多，经济条件较好者可每日喝一杯牛奶，蒸一碗蛋花，吃几块饼干作为正餐的补充。

二、细嚼慢咽

细嚼慢咽也是治疗胃下垂一种习之有效的方法，在日常生活当中细嚼慢咽也是大家应该要提倡的一种吃饭方式，对身体的健康有好处。胃下垂患者的胃壁张力减低，蠕动缓慢，如果狼吞虎咽那吃下去的食物就会填在胃中。另外，口腔对食物的咀嚼过程还会反射性刺激胃的蠕动，增强胃壁张力。所以，用餐速度要相对缓慢些，细嚼慢咽以利于消化吸收及增强胃蠕动和促进排空速度，缓解腹胀不适。

三、营养均衡

为了保持身体健康，大家一定要注意营养均衡，而这也是治疗胃下垂的一种方法，平时患者们要严重要求自己，争取早日康复。胃下垂患者大多体力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易产生机体营养失衡，故较正常人更感到疲劳和精神不振。因此，患者要注意在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡，糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。其中脂肪比例偏低些。

得了胃下垂应该怎么治，大家在看过我们上述文章的介绍后，想必对这个问题也都应该有很清楚的了解和认识了吧，希望对广大患者朋友们会有很好的帮助，以让患者们尽快的缓解痛苦，早日恢复身体健康。大家要想避免胃下垂等肠胃病的发生，就一定要养成良好的饮食习惯，以不可疾病可乘之机。

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