吸脂后会不会反弹?

成年人全身的脂肪细胞总数是恒定的，胖与瘦只是细胞体积的增减。吸脂术可大量清除脂肪细胞，确切可靠地使人体脂肪细胞的数目减少，即使术后剩余的脂肪细胞体积再增大，其总的体积增加也是有限的，因此，不会出现明显反弹现象；一般的物理减肥是使脂肪细胞脱水，细胞体积减小，而数量不减少，所以容易反弹。

良好饮食保障不反弹由于晚上迷走神经的兴奋性和胰岛素的分泌较白天增高，加之晚间一般体力活动减少，更有利于体脂的聚集，因此，吸脂术后患者晚餐应尽量少吃，并注意多饮水。

低分子糖类食品（如麦芽糖、果糖、蜜饯等）、饱和脂肪类食品（如猪油、肥肉）和酒精饮料都属于能量密度高而营养含量少的食品，如长期大量食用必然会导致肥胖，这类食品应尽量不吃或少吃。总之，平时适当运动，少食多餐，合理饮食：避免高热量、油炸食品，多喝水，多吃蔬菜水果，吸脂术后是不会反弹。

多锻炼腹部不反弹人们所指的反弹部位一般指的是腹部。腹部的脂肪分为腹膜内脂肪和腹壁脂肪，目前抽吸部位位于腹壁脂肪。吸脂术后，不在专业医师的指导下加强腹肌的锻炼以及适当控制饮食，腹膜内脂肪增多，腹壁也会膨出，即出现所谓的反弹现象。因此，吸脂术后保持良好的生活和饮食习惯很重要。

塑形度过水肿期抽脂术后会有一段水肿期，水肿期要等手术区域微血管、淋巴管重建后才能缓慢消退，大约需要6-8周的时间，因此，吸脂术后的病人需穿弹性束身服二三个月以利塑形。吸脂减肥毕竟是手术，有一定的风险性，一定要选择正规的大医院。

（责任编辑：jbwq）

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