现在避孕的手段多种多样，需要避孕的朋友要是觉得每天吃药、时时预防很麻烦，在日常生活中也可以通过摄入一些食物，来达到避孕的目的。通过食物的特性改变人体的机能，从而达到避孕的效果。
小编提醒：日常食物也能达到避孕的效果，需要避孕的朋友可以适当食用，不需要避孕或正在怀孕期的朋友们要小心了。胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，胡萝卜有助于避孕。咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究，得出了结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯以上咖啡的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以，咖啡是避孕的不二选择。酒精科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高、血管痉挛、睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能也就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细、乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。（责任编辑：jbwq）
