卵巢囊肿是导致不孕不育的常见原因。卵巢在整个怀孕过程中起着至关重要的作用。所以女性朋友很担心患上卵巢囊肿会引起不孕，其实卵巢囊肿是可以预防的，那么怎么预防卵巢囊肿有效果？我们来听听专家的解答。
卵巢囊肿可以预防，定期作妇科检查，早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访。同时检查对侧卵巢是否正常，结合患者年龄，是否保留生育功能，一般采用中医中药的保守治疗。怎么预防卵巢囊肿有效果？预防卵巢囊肿方法介绍如下：妇检：许多妇科病都没有早期症状，女性朋友一定要重视妇科检查，不论是否觉得有没有异常，都应自觉、定时去做妇科检查，尤其是30岁以上的高危人群，最好每半年检查一次。饮食：卵巢囊肿患者饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等，同时避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。要有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降，内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等，是导致卵巢囊肿的一个重要原因。女性朋友应该以自身健康为重，多关注自己的身体问题，日常做好保健的工作，如有症状发生时，应该第一时间到正规的医院进行检查治疗，如有相关卵巢囊肿都有怎样的症状，可以在线咨询专家。（责任编辑：jbwq）
