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生理期如何预防外阴瘙痒

2016-03-03 网络 A +

对于很多女性朋友来说,每次经期来临的时候,外阴瘙痒的症状就会特别严重。对此,专家表示,外阴瘙痒和女性生理期的卫生工作有着重大的联系。

女性生理期如何防治外阴瘙痒

最好的办法是保持身体清洁、干燥,比如使用干爽网面、透气性好的卫生巾,常清洗外阴,避免瘙痒肆虐、细菌滋生,引发炎症。

“封闭”其实很糟糕

不少人在生理期来临时,把下身包裹得很严实,目的是隔离体味,可这样做的结果是适得其反的。

封闭得越紧,体味越不容易散发,长久聚积,怪味越来越大,且长久的密封状态还会对身体产生一些副作用。

在特别的日子,更不能穿紧身裤,不宜吃高脂肪、高能量的食物,代之以清淡食物——如水果、蔬菜、豆类食品、植物蛋白,让身体清爽起来,淡化身体内原有的月经的味道。

卫生巾更换越勤越好

电视上的卫生巾广告,形象地演示着产品的吸收性强,防侧漏,防回渗的特点,让你一目了然。它给人造成一种错觉,长时间使用同一片卫生巾无关紧要。其实,这是大错特错的。

由于卫生巾的结构,设计和原材料等原因,即使质量合格的卫生巾,在使用中也难以避免由肛门、尿道和阴道特殊生理结构造成的自身交叉感染。

勤换卫生巾,一般四五个小时,流量多时最好每隔2~3个小时换一次,好处多多;外加每天清洗外阴,经期尤为重要。

以上是生理期如何预防外阴瘙痒的内容介绍,如果您想进一步了解有关外阴瘙痒的内容,可以进行妇产科在线咨询,祝您健康!

(责任编辑:jbwq)

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