急性心肌梗死又叫急性心肌梗塞，是因为持续性的心肌缺血导致心肌坏死。急性心肌梗死病情严重时可能会致人于死地，我们应该小心防范。专家表示，夏季同样需要做好急性心梗的预防措施。
夏季易发生心肌缺血那么为什么夏季急性心肌梗死的发生率也会增高呢？主要有以下几个原因：1.酷暑时节，天气热、气温高，身体为了散热，会使体表的血管扩张，更多的血液循环到体表，心脏等器官的供血相对减少，容易发生心肌缺血事件；2.气温升高，心跳、血流速度加快，心肌耗氧量增加；3.夏季出汗较多，若不及时补充水分，很容易脱水，导致血液黏稠度上升，血小板聚集，诱发心肌梗死；4.夏季高温常使人心情烦躁、焦躁不安、心火旺盛，加上昼长夜短，如果睡眠质量不好，工作劳累却缺乏休息，这些都会成为心肌梗死的诱因；5.很多人在夏季习惯饮用冷饮、冰镇啤酒等，心脏血管容易突然受到冷刺激而痉挛，继而导致心梗的发生。不要洗冷水澡、大量吃冷饮李春江介绍，首先，多喝白开水。这样可以补充因大量出汗而导致的血容量不足，稀释血液黏稠度；其次，把握好生活节奏，避免剧烈运动。人在休息时会使血流速度减慢，回心血流量减少，这时如果突然起来活动，很容易使冠状动脉血流量发生骤减而致心脏疾病发作；其三，保证睡眠。夏天的时候，最好能午睡半小时。夏季昼长夜短，加上气温高，人们在夏天的睡眠时间和质量大多有所下降。对心脏病人来说，午睡半小时，能减少1/3的发病概率；第四，养成良好的生活习惯。夏季里，要切忌避免环境温度的骤然变化，比如由炎热的户外进入室内时，不要将空调迅速开至低温，不要突然洗冷水澡，不要迅速进食大量冷饮等。相关阅读：急性心梗如何在家中进行康复治疗（责任编辑：薛辛曳）（责任编辑：jbwq）
