夏季是水果的旺季,多吃某些水果可有效预防脑血栓,也可缓解脑血栓患者的病情。下面这些水果可有效预防脑血栓。
一、西瓜西瓜汁富含VA,B,C和蛋白质,果糖葡萄糖,蔗糖酶谷氨酸,精氨酸,苹果酸,磷酸及钙,瓜氨酸,番茄色素,铁,粗纤维等,对高血压有很好作用。二、猕猴桃含多种微量元素,维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用可降血压、血脂等症,猕猴桃汁治疗心绞痛、高血压、心律不齐。预防脑血栓、缺血性脑血管病。三、柑橘在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成,经常食用,可预防心血管疾病及脑血栓。四、石榴石榴可软化血管。五、苹果每天食300g,血液中胆固醇水平即可下降,血管也不会硬化。六、枣辅助治疗心脏病,高血压,缓和动脉硬化,从而预防脑血栓。七、核桃生吃核桃与桂圆肉,山渣,能改善心脏功能。(责任编辑:夏天)(责任编辑:jbwq)